【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】at SHAPEUP
【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】
- 暇つぶし2ch676:名無しさん@お腹いっぱい。
13/07/24 02:16:48.02 /Si55Ktq
>>674
パスタは乾燥重量100gで378kcal
茹で重量100gで149kcal
通常の一食分は乾燥重量80g=茹で重量192gらしいが
その辺に勘違いは無いか?
>>675
燃やす物が無いと
体温も上がりづらいし
運動のパフォーマンスも上がらんから
消費カロリーは落ちるよね
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