【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト628:名無しさん@お腹いっぱい。 13/07/23 19:39:05.78 346/Kxtq 食べ過ぎたなーと思ったら、30分くらいとにかく走ってなかったことにしろ 6kmくらいは走れるだろ、ポテチ1袋分くらいは帳消しだ 629:名無しさん@お腹いっぱい。 13/07/23 21:17:27.56 f97RxYIX もうちょい王道ダイエットスレ読んだほうがいいぞ このスレの住民 630:名無しさん@お腹いっぱい。 13/07/23 21:20:59.75 v5SGi2ac ビチクは一生一日一食 ビチクは一生必死の近所走り ビチクは一生孤独な童貞爺 631:名無しさん@お腹いっぱい。 13/07/23 21:32:50.86 NtZPKXNg ま、結局、自分の体だから自分の体質に合っているかどうか 自分が満足できるかどうか、試行錯誤して体重を管理調整するしかないでしょう 他の人がどうしているか参考にするのはいいけど これじゃなきゃダメというモノでもないし、自分の正解にたどり着く方法はいくつもあるのではないか 632:名無しさん@お腹いっぱい。 13/07/23 22:18:34.08 caZCdj/o >>604 マジレスすると ダイエットコーラや特保コーラはデブるだけ とプロの栄養士三人に言われてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch