【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト619:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 18:13:34.49 p8MyOWba 目標体重までいったら「食事制限」が「食事管理」に変わるだけ 620:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 18:17:09.03 Og+dx2AW カロリー計算って、細かく計算した事のない奴がどんぶり勘定をするのと、 ある程度の期間、綿密に計算した事のある奴が目見当でカロリーを推測するのとでは、 精度が全然違う 推測のブレを少なくする努力はしないとね、自分が思った以上にカロリーを摂取してしまって いる事は結構あるから 621:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 18:17:39.92 YB64bk6h ダイエットは続けるものでなく、慣れるようにしていくもの 622:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 18:26:49.85 G5z2/2vN 一生続けるなんて無理だろ。 生活環境の変化もあれば、加齢もある。 その都度見直していくしかないし、年取ったら少しぐらい太っても良いじゃんかw 623:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 18:33:44.51 Og+dx2AW 太ってるのは、若い頃は見た目で気にするし、歳を取れば健康面で気になるようになる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch