【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch489:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/20 11:05:00.01 pvoUk/u7
>>485
そのとおり
マッチョのなにが辛いって、あの体維持するための食費はかなりの額だからね
プロテインはもとより、低インスリンの高タンパク食事だしね
炭水化物は安いんだよ。カロリー高いし
タンパク質やビタミンでカロリー高くしようとすると、下手すりゃ炭水化物の10倍高くつく

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