【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト336:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 19:53:00.50 Q+kwgg4f ダイエットしてる時点でレスラーにはならんよ 食いまくれば別だけど 337:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 20:12:58.65 B4QSYbeY 縦にも横にもデカ過ぎだろ 338:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 20:16:06.49 r5uuix4V １８８で100キロだったらそのままで体脂肪減らせば細マッチョじゃないですか 339:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 20:16:11.22 I0xWzQLy >>336 その通り アンダーカロリーでの筋トレは、頑張っても基本的に筋量維持が上限だからね まあ部分的にだけ鍛えてると、鍛えてない部位から筋肉が移動して局部的に増える可能性はあるが、 筋肉の総量は増えることは無いと思っていい 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 21:14:04.69 vcF5sQJ3 180cm96kgから半年で78kgまで減らしたけど、そこから１ヶ月停滞したまま一向に下がらない… 341:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/16 21:26:47.78 HKpSaWdI >>332 デブでもたまにはチートいるで 精神的にも楽になるし 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch