【体重不問】男性のダイエットPart21【体脂肪不問】at SHAPEUP

---

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 03:27:03.43 +Z68WXte
腹へっこますだけなら腹筋サーキットトレーニングと有酸素運動でかちこちのばきばきになるぞ
とりあえずどんなに筋肉つけても脂肪取らないと下腹はどうしようもないから有酸素運動超大事

---

次ページ

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch