13/07/08 23:15:56.41 9nmbML2Q
>>15
デブは横着だから何でも一気にやろうとして失敗する
まぁある程度体力付いてからでないと
やる意味はないね
>>17
>>13 に書いた
まぁ負荷を上げると言ったって
二倍三倍になるわけではないけど
熱中症やらリスクは上がるね
だからやり始めの人には勧めないし
基本はＬＳＤだと思うが
効果の全否定は間違ってると思う
13/07/08 23:15:56.41 9nmbML2Q
>>15
デブは横着だから何でも一気にやろうとして失敗する
まぁある程度体力付いてからでないと
やる意味はないね
>>17
>>13 に書いた
まぁ負荷を上げると言ったって
二倍三倍になるわけではないけど
熱中症やらリスクは上がるね
だからやり始めの人には勧めないし
基本はＬＳＤだと思うが
効果の全否定は間違ってると思う