食事制限ができない

食事制限ができないat SHAPEUP

食事制限ができない - 暇つぶし2ch11:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/29 22:54:45.00 J0Bf/Z3v
>>5
一応そうしてるのですが家に置いてある物を食べちゃうんです...

>>6
やっぱり押さえすぎも良くないんですね...
リバウンドだけはしないよう気を付けます(--;)

>>7
カロリー計算はやっぱり大事ですよね
あまりストイックにやらないようにします！

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