13/07/19 18:08:49.50 LTXgBsel
>>586
km/3分のトップアスリートの理論をダイエットにためのジョギングに
持ち込んでも百害あって一利なし、だってできないもん
同じフォアフットでも、福岡大・田中先生のスロージョグから発展させた、
自然に出る前足と、後ろ足は蹴ると言うよりも太もも裏で押す、の組み合わせが現実的でしょ
13/07/19 18:08:49.50 LTXgBsel
>>586
km/3分のトップアスリートの理論をダイエットにためのジョギングに
持ち込んでも百害あって一利なし、だってできないもん
同じフォアフットでも、福岡大・田中先生のスロージョグから発展させた、
自然に出る前足と、後ろ足は蹴ると言うよりも太もも裏で押す、の組み合わせが現実的でしょ