ウォーキング＆ジョギング ダイエット71周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット71周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/05 23:56:07.37 nKUccDjC 10キロジョグの予定が7キロジョグでギブアップして、3キロ歩き(ウォーキングとは言えない・・・) 走っててちょっと頭がフラついたね 10キロ程度じゃ水は不要と思っていたが、汗でずっしり重いTシャツとか見ると、今後は必要かも知れない 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/06 00:48:55.37 q1bsw1fc ↑カモン！ カモン！ チラシのポーズ カモン！ ビチク52歳爺～ｗ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/06 01:48:29.00 kvYmdUWd 惨めな人生やな 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/06 07:22:26.53 DZ/zbxgG 15km走ったら乳首から血がでて痛すぎる これからは乳首に絆創膏貼って走らねば 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/06 09:00:48.11 yIRjhACf トレーニングデータ 距離 30.190km タイム 3:42'06" 平均ペース 7'21"/km 消費カロリー 2064kcal 平均心拍 142bpm 平均ピッチ 154spm 平均ストライド 88cm 残り7ｋｍ地点で水が切れて走れなくなった ラスト7ｋｍは、ほぼウォーキングで死にそうになりながら帰ってきた 2Lのハイドレーションで足りると思って小銭持ってなかったから マジで死ぬかと思った 今から風呂入って大阪までラーメン食いに行ってくるぜ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch