13/07/04 21:21:15.47 Ef2z1oBa
月火と5キロ走ったら下痢になった。
筋力ないとお腹壊すんだね。知らなかった・・・
まだちょっと腹痛あるからしばらく走らないほうがいいのかな
ウォーキングなら大丈夫かな？
筋トレ頑張らなきゃ～
13/07/04 21:21:15.47 Ef2z1oBa
月火と5キロ走ったら下痢になった。
筋力ないとお腹壊すんだね。知らなかった・・・
まだちょっと腹痛あるからしばらく走らないほうがいいのかな
ウォーキングなら大丈夫かな？
筋トレ頑張らなきゃ～