13/07/10 19:37:41.01 rKKZeV0R
とりあえず参考程度に。
ミネソタの実験
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
個人的には「食べなきゃ痩せる」に異論はないし
「筋肉がー」ってのもどうでもいいと思ってる。
だが、過度のカロリー制限をクソ真面目にやりすぎると
心が壊れる危険性があるので、おすすめしない。
（これは自分の体験から。）
食べなきゃ痩せるが、維持はそれはそれでなかなか難しいってことで。
13/07/10 19:37:41.01 rKKZeV0R
とりあえず参考程度に。
ミネソタの実験
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個人的には「食べなきゃ痩せる」に異論はないし
「筋肉がー」ってのもどうでもいいと思ってる。
だが、過度のカロリー制限をクソ真面目にやりすぎると
心が壊れる危険性があるので、おすすめしない。
（これは自分の体験から。）
食べなきゃ痩せるが、維持はそれはそれでなかなか難しいってことで。