【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch374:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/05 18:59:11.81 sq6hhKKa
>>372
それと非常に大切なのがなるべく多くの筋繊維に刺激を与えるって事です。