13/07/02 11:09:09.53 asMHNpEF
>>256
空腹感は残ってる？
あなたが求める「満腹感」というのは実は単なる食べ過ぎ感かもしれませんよ。
もしそうなら「そこまで食べる必要はないのだ」ということをあなたの身体に改めて教えるしかありません。
要するに、我慢。
13/07/02 11:09:09.53 asMHNpEF
>>256
空腹感は残ってる？
あなたが求める「満腹感」というのは実は単なる食べ過ぎ感かもしれませんよ。
もしそうなら「そこまで食べる必要はないのだ」ということをあなたの身体に改めて教えるしかありません。
要するに、我慢。