☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 00:44:06.24 38VDvWJ0 >>949 結果が出ている方がいると励みになります！頑張ります！ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 09:08:49.74 gYp5LZ94 >>935 回答ありがとうございます Ｆ４ですか、あのシルバーブラックかっこいいですね 消費カロリーも出るし…羨ましいｗ 日本語説明書はあるとかないとか ちょっとそこが心配 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 09:14:44.44 SQxrMsJy >>945 一度wiki読んだ方が良いかと いきなり20cmは膝にとっては命取りだよ…… 10cmでもきつかったら、もっと低くてもそれなりの効果があるから、徐々に慣らしてね 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 12:30:21.27 6MvushCa 朝に75分やった なぜか寝起きから体調が良い 体が軽い 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 15:02:33.20 38VDvWJ0 >>952 アドバイスありがとうございましす！色々なサイトなども読んでみました。音楽をかけながら楽しみながら続けたいと思いますm(__)m 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch