☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆ - 暇つぶし2ch609:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 15:06:33.39 fUA9vE7f
>>603
腹筋と背筋の筋トレを書庫とは別にやるといいよ
自分も腰を痛めやすかったけどこれでいくらか改善したよ