置き換えダイエット総合 13食目at SHAPEUP

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304:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/18 23:27:27.28 rnw/M3JE
>>300
混ぜた後、少し放置してから飲む余分な空気が抜けてマシだよ
スプーンで混ぜてから放置するとダマも目立たなくておなら出なくなる

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