【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part33-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part33-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/06 20:43:08.87 3xevF/ak 女限定スレですか？ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/09 23:14:07.81 a90US6fz >>1おつ 前スレ1000もGJ 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/10 03:35:22.95 JLhFWIAn >>1乙です。 162cm/56kg 30％ 今日から気合い入れて頑張る！！ 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/10 14:07:48.04 pc2T3jWk >>1 乙です 前スレ989 50.6→51.1 またうろうろしてるなぁ 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/10 14:28:07.72 utig7lUO 150cm51～52kgあたり 目標は47kg。できたら45kgくらいまでおとしたい。 お昼はおそば食べるようにして 間食はなるべくしない。 姿勢をよくしてストレッチする まったり頑張る～ 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/10 18:02:27.41 qV7LpyNa 161cm55キロ、目標47キロ 先月末から夜だけ置き換えのつもりが最近普通に肉とか食べてしまってるけど 白ごはん抜いてるからか今朝53.1キロ 始める前までは白飯抜きなんて耐えられないと思ってたけど意外と平気だった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch