13/06/11 10:30:40.88 AoKX291y
160・52.8
二日間でコストコのパンオショコラ一箱食べきったのに特に太ってない
カロリーってあてにならないな・・・（他に食事は控えてたけど）
パンオショコラはお腹がぜんぜん膨らまないからかな・・・
なんて思ったりする
おなかいっぱい食べるとヤバイ気がして、実際やばくなる
そして白米は適。パンよりぜんぜん適
>>5
そこが正念場ですよ
そこで血を吐く思い（あくまでイメージです）で48にすれば幸せだよ
いつも自分はそこでダイエット飽きてしまいます