1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた21at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた21
- 暇つぶし2ch112:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/23 22:52:38.20 gfSlgfPL
>>105
パンクの修理っていうか、チューブの交換は意外と簡単だよ。
自宅で何回か練習すれば普通にできるようになる。
出先でチューブ交換、家に帰ってからパッチで修理が基本。
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