1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた21at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた21
- 暇つぶし2ch106:名無しさん@お腹いっぱい。
13/06/23 10:41:13.08 jxUU6aSw
>>105
パンク修理出来ないならせめて押し歩け。
そのまま乗り続けるとタイヤ、チューブ、酷けりゃホイールまでダメになり修理代で新しいママチャリ買える額になり兼ねん。
パンク修理、チェーンの回復方法くらいマスターしといた方がいい。簡単。
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