低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト76:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/07 00:31:40.26 XWSFsyCd >>75 一食で糖質5gって、一食で何gのオールブランを食べる計算ですか？ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/07 00:33:49.09 MCcKMJTR >>74 主食と言う意味でね あの書き方は、糖質食品は全て糖質制限には相応しくないと言う意味だろうね ご飯であれ麺類であれ全部 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/07 00:34:24.61 pKH18mSu 40gくらい？ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/07 00:42:28.28 MCcKMJTR ケロッグはシリアルの商品毎に1食のグラム数を変えてるんだが、 オールブランオリジナルの場合は、40gを1食として計算してるね 40gの糖質は18g 食物繊維は別個に表記されてるが、この商品の場合は、糖質自体のグラム数が 表記されているので、食物繊維はマイナスしない、そのまま糖質18g 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/07 00:44:46.97 pKH18mSu >>79 はー、なるほどそうかそうだよな。 マイナスしないんだ。 モロに１８ｇが来て、さらに牛乳ですごいことになるわけね。 じゃあ、オールブラン、毒じゃん。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch