低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト438:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/22 03:27:05.42 U7ISHaFF アスコルビン酸の大量摂取はやめとけ 酸で喉がやられて食道がんになる 439:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/22 03:31:40.15 zhbBXs4e 自分もほんと詰まっちゃってきつかった。 始めてひと月くらいだけどここ最近になってやっと出るようになったってかんじ。 アスコルビン酸買ったり、寒天食べたり色々やったけどだめだったわ。 今まで肉類控えてたから腸内環境変わるのに時間がかかったかも。 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/22 04:01:28.26 zhbBXs4e >>438 水に溶かしてちょっとずつ摂れば平気なんじゃないの？ 歯に悪いからそうしてたんだけど。 もしかして大量摂取って一度に大量（50gとか）にとるってことか？ だから排便効果がなかったのかな。 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/22 16:27:25.88 aMfjOeM5 なんか体が軽くなった気がする(´・ω・｀) 最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch