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ドクター江部の糖尿病徒然日記
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
糖質制限推奨派の江部医師による糖尿病治療に関するブログですが、
糖質制限のダイエット効果にも頻繁に言及しています。
糖質制限の理屈や方法などについて、詳しく載っています。
Good Health!
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食品や栄養に関するプロの個人サイトです。
アトキンス式ダイエットをベースに、数多くの情報が載っています。
グリコ 栄養成分ナビゲーター
URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
食品の栄養素を計算してくれます。
炭水化物として表示されるので、食物繊維分を引いて下さい。
標準体重以下でも減量を続けようとする人への動画です。
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