13/08/27 09:29:22.25 GxJx3bsj
結構、この板にも●餅いたんだなあ。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:05:07.09 eX6eMEOy
あと2キロ痩せたら美容室に行く！
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:12:18.20 iCvuK3sB
胃の調子が悪くて、昨日一日液体以外ほとんど摂れなかった
今朝体重測ったら、一日で一キロも減っててびっくり
水分抜けただけだろうけど、いきなり減りすぎるとちょっと焦る
断食にハマる人の気持ちがわかったけど・・・早く、美味しくご飯食べたい
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:35:23.81 tHPOT+me
すきっぱらでもちゃんと寝るのにやっとなれることができた
そうなるまでに時間かかったな～w
長期出張にいくと、そんな食べてないし
運動もしてるんだけど、ムチムチ感がでてくんのが謎だったんだけど、
自宅にいると、意外とテキパキ自分が動いてんのに気づいた。
家事とか掃除、自炊とかで。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 13:11:52.66 KjxDcMQi
●買ったことあったから今後流出する可能性あるけども
困ったなピザや寿司頼まれたらまた太っちゃうよー
一ヶ月強で6kg減、後1kgちょっとで50kg切るぞー
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:25:26.02 KjxDcMQi
というか>>980の人は次スレ立てれるのだろうか
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:38:42.27 8jJSzwSe
痩せたらスタミナなくなってきた。
32kgが目標なんだけれど36kgでさえこれだからどうなるのか。
身長も151cmなんだけれど低くなった気がするしどうなんだろう。
だけど32kgにやろうと思えばできる気がする。
10月には旅行に行くからあんまり激やせすると温泉なんかでうるさく親に言われ
そうだ。
だけど考えてみたら痩せてる人って沢山いるし病気でもないからなぁ。
8月は34kgで安定していたけれど9月もキープしたいし。
もっと自分に厳しくしよう。太ってるからつかれるのかもしれないし。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:48:56.07 HMBolWRC
まるで小学生みたいな身長と体重
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:09:08.21 HCy3bPDh
それに触っちゃダメ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:10:46.63 3aGRB6OZ
>>987
心の病気じゃないの？
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:17:18.66 KjxDcMQi
次スレ立ててみますね
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:23:49.93 KjxDcMQi
立てたは立てたんだけど
アプリの力でスレタイに★２なんていらないものつけてしまった…
どうしよう、立て直しってのもあれだし
判断はお任せするけれど申し訳ない
チラシの裏 42枚目@ダイエット板
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 18:49:01.80 hlnouFPi
小さな町なのに、大通り沿いに、かっぱ、くら、スシロー×２、はま、100円寿司が５店舗も揃っている
どこかがキャンペーンをやってるので、ついつい行って２０皿食ってしまう
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 18:52:28.06 G8dwDbYW
義弟一家と旅行した。
弟夫婦は痩せ体型なんだけど、食事の量にビックリ
お昼ご飯がオニギリ一個だった。
足りるの？と聞いたら、いつもこんなもんだよ、だと。
三食一緒に食べてみて、なぜ自分がデブなのか改めて分かったorz
自分スゲー食ってるorz
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 20:41:39.40 F2DbGnT8
こうならないようにがんばる
URLﾘﾝｸ(ch-2.biz)
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 20:50:21.94 gJflWftr
寿司は危険だね。
ご飯と一緒だからカロリーも跳ね上がるんで、最初に岩ノリやとろろ汁なんかを頼み飲む。
まだ寿司には手を付けない。
刺身の盛り合わせを頼み、ガリとお茶をすすりながらゆっくり食べる。
それから最期に寿司に入ると食べ過ぎずに済ませられるし、安く食べれる。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 22:22:56.55 hRRmF6HV
スシロー行ってもせいぜい10皿、目一杯食って12皿の俺はまだまだ大丈夫そうだ
小6の姪っ子とほぼ同じ量しか食えんｗ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 01:07:25.08 rwc3A0wW
一皿１００ｋｃａｌあるから、１０００ｋｃａｌは取ってるけどね
とはいえ、男で一日２０００ｋｃａｌに抑えられるなら太りはしないと思う
刑務所で２２００～２６００ｋｃａｌでホリエモンめっちゃ痩せてたし・・・
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 05:52:01.96 S/FKxhqx
回転寿司はどうしても野菜不足になるしなあ
刑務所の食事って結構カロリーあるのな
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 05:53:59.81 S/FKxhqx
1000ならこのスレの人皆目標体重になって理想のスタイルになる！！
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。