13/08/24 13:28:23.10 2YIHBA/6
>>929
もともと何キロだったのを痩せたの？
あと、両親は太ってるの？
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 18:06:10.49 Fl4Ih/0N
あー、昼ご飯とおかし食べ過ぎた
晩御飯抜かそう
こんなんであと5kg落ちんのか....?
もっと頑張ろう
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 19:00:07.47 8ELTPGmy
やばー
最近サボりぎみな上に食べ過ぎてる
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 20:32:53.14 +eitrzbT
60キロ切れない
本当に中々切れない……
最近負荷掛けすぎるとさぼりたくなるから、緩めの運動だけど
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 23:56:51.93 MSTHSVR/
デブをデブがバカにするまたに滑稽なやりとりを見てしまった
はぁはやく痩せよう
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 00:00:28.94 yTpe07kX
デブをデブがって何だ デブがデブをだ、そしてまたにじゃなくまさにだ
腹が減る前に寝よう
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 01:58:42.35 bJHZav7B
痩せるために避けてるインスタントのカップ麺や菓子パンやお菓子を痩せてる人は好んで食べる現実
カロリーとか栄養分とか気にする必要無いんだろうな・・・
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 02:17:29.05 C+zcW4wh
単純に食べ過ぎないんだと思うよ
痩せるためには食べないほうがいいけど
維持するだけなら、食べても必要な分だけなら大丈夫
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 02:28:57.96 +LOKFaAp
まとめブログで制服のサイズなくて採用決まって15分でクビになった人の話あったけど
前いた職場に制服が21号だかの特注サイズの新人さんが来ることになって
サイズ合わせの時に「私着痩せして見えるんです」て
見た目はそうでもないけど意外に太ってるんですって意味で言ってきて
いやいや見たまんまですけどーて思ったのを思い出した
すげー自信家のデブだなと思ってたけど、もしかして太ってる自覚ないのかな
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 02:41:36.03 bJHZav7B
>>937
こちらが「カロリーを抑えて、でも仕事中に体力が切れるといけないから朝はアレとアレを食べて」とか
「痩せるためには○○が必要でその○○はあの食物にたくさん含まれてて」と考えてるのに
痩せてる人は朝はパン一枚で昼前には腹減ったを連呼して、昼はカップラーメンだけで夕方には腹減ったを連呼して、だもん
グダグダとカロリーだ栄養だって考えるのが馬鹿らしくなってね
>>938
服の通販サイトのレビューで５Lサイズを買って「太って見える」というのを見たことが有る
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 10:15:43.01 zCTClD5h
考えなしに食べても痩せてる人って
基本的にあまり食に興味がない人が多いかな
あとそういう人は何かと動いてる
私の知ってる数人は、食べるという行為自体に飽きるって言ってた
腹減ったーって言うけど食べるという行為をするのは面倒だから
食べないとかがよくあるらしい
24時間一緒にいる人以外は
見えないところで努力をしてるのかもしれないしね
さて今日も頑張るかー
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 10:42:46.79 ehfPtGC7
>>940
自分の元上司は、食べるの大好きでいっぱい食ってたけど太らなかったなー
知らないところで何かしてるってタイプでもなかったし
いろいろだね
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 11:00:34.68 iTeoTnqC
>>941
うちの社長もほぼ毎食外食で、食べるの大好きで
たまーに連れて行ってもらう食事も社長以外の人は食べきれないくらい出てくるんだけど
社長は痩せているし、年の割りに若々しい。
エネルギッシュに仕事してる人って、考える事も沢山あるしエネルギーも沢山使うだろうし
太ってる暇ないのかもって思う
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 11:03:19.59 GW5CmqXa
>>940
155㎝39kgのビチク52歳爺は
毎日必死の近所走りと一日一食で
貧弱ガリガリお笑い小人ボディーを維持してるよ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 11:20:16.87 9lzM2iFX
甲状腺機能が活発だと代謝が活発になるから大量に食べても太りにくいし
すぐにお腹もすくし消化も早い。
大体が汗っかきで活発な人が多い。
ぽっちゃり型の汗かきにくい色白冷え性、
疲れやすくてトレーニングしてもあまり効果がないって人は
甲状腺機能を一度検査してもらうといいよ
橋本病っていう甲状腺の活動が低下する病気があるから。
甲状腺になにも問題なくただ食べ過ぎの動かなすぎって可能性もあるけどね
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 16:33:23.40 iieMIjhQ
茶碗蒸しとかサラダチキンとかとうふそうめんとかヘルシーなもの買い込んだ
間食にカットパイン食べて烏龍茶飲んだら何か妙に気分悪い
パインの酵素とか油落とす烏龍茶とか
弱ってる胃をいじめてしまったかな
胃をいたわって、コンビニでおかゆでも買えばよかった
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 18:09:25.39 sQOA5qqT
太ってる暇がないのかもって一文にはっとした
そうなんだな、暇なんだな私
よし、なるべく色んなことをしよう
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 19:04:13.20 YlpUtCce
>>946
ツマンネ ビチク52歳爺～
155㎝39㎏ 貧弱ガリガリお笑い小人爺～
オマエってほんとうにキチガイｗｗｗ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 19:25:52.41 DKZy3dgi
ご飯残した
コンビニで買ったおでんらしいんだが何であんなデカいの？
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 20:16:12.88 XDJznGrF
ポテチとかおかきとかしょっぱいお菓子食いたい
買いにいくのだるいけど食いたい
今から寝るのももったいないし
きぐ買いに行く
りな手ぶらでジョギング
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 22:05:32.34 gJ9fsUp7
付き合いで夜中まで飲むは食うわだったわりに体重減ってた
アルコールで水分抜けただけなのは分かってるけど嬉しい
モチベ下がってたけど頑張るぞー
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 22:38:59.24 b8HezasS
プラダを着た悪魔観るとモチベ上がる
今日はおいしく食べ過ぎたので明日から調整しよう
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 00:41:16.14 H8RFrm1+
昨日はたくさん食べてしまった…
仕切り直し！がんばるぞー
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 00:44:45.60 QitIdypG
失恋したw
これからはいいともだちでずっといれたらいいな。
彼と出会えた事で、ダイエットや自己改革ができたので
出会えた事にだけでも感謝しなきゃ。
変わるきっかけを与えてもらえた
もっと素敵な人と巡り会えて、幸せになることを信じて、
自分磨きと自己改革頑張る。
見た目だけでなく、仕事とかいろいろ頑張ろうと思う。
またいい恋をしたいな。
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 01:19:55.03 Wt4sdXVJ
>>953
(´･ω･｀)がんがれ 素敵な人と出会えるチャンスだと思うことにしよう
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 02:26:14.48 Kf0CNliV
月見バーガーやっているという情報を見てしまって、久々に食べたい
あんなにジャンクで脂っこくて独特な味だし
値上げまっしぐらでモスのが新鮮でジューシーで全然ましなのに
脂質のせいか妙な中毒性がある…ケンタッキーもそうなんだよね
まぁ調子乗ってポテトやジュースつけると地獄なだけで
ハンバーガー一つくらいのカロリーじゃ全然太らないとは分かってるんだけどね
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 04:08:29.30 wJw1X6kn
食っても食っても腹が減る・・・
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 08:40:21.23 B6XgviIr
働くって決めたんだろ
ブスやきしょって言われたくないなら、本気でダイエットしろ！
甘えんな！きもデブス！！
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 09:20:18.10 3MxKq20P
ついに10年振りの46kg台！
外食続いても47kg台の、45.5kgまであと1.2kg。
あとちょっとがんばるぞー。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 10:55:41.91 L/fmg5SX
>>955
ダイエット初めて一年半経ったけど、
マクドナルドは食べたいとは思わなくなったなぁ。
外で食べるならサブウェイにしてる。
家で食べるなら目玉焼きやウインナー、ベーコンなどわ焼いて、
野菜たっぷりとその他色々トッピングして食べてるわ。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 11:23:12.94 hGGErb3S
誤字の多いお方ですね
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 14:26:10.08 kpQ+dO0S
ビチク、●もってたの？
漏洩された？
いまどんな気持ち？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 16:36:54.42 dBj3/jp0
お菓子欲が無さすぎる。
いつか爆発するに決まっとる。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 17:24:31.96 pvxARivQ
●騒動でアウトかと思ったがリスト見たらとりあえず問題なかったラッキー
それよりダイエットだダイエット
>>959
味覚や体がいい方向に変わったんだねぇ
私も大分胃が縮んだし、普段は魚とかあっさりしたものが好きなんだけど
ジャンクフードをずっといらないって思えるようになる感じはまだない
どう考えても自宅でレタスたっぷりでいいお肉で作る方がおいしいのに、不思議
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 17:55:59.27 RkvAT6hk
test
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 18:24:50.67 R9TtgtWw
★様々なダイエット器具等について語るスレ★
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/26(月) 17:25:22.48 ID:R9TtgtWw
世の中には様々なダイエット器具、方法があると思います
今まで試したことのあるダイエット器具や方法を評価、報告し合いませんか
あなたのレポートひとつで多くのデブが助かります
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 18:49:45.18 qAjRl2By
>>965
デブを助ける気なんかない
マルチすんなデブ
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 19:07:55.04 Mg9IwZ8o
ピザ作りにハマってしまった
一日中ピザのことばっかり考えてる
なるべく自分では食べないようにしてるけど……
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 20:28:43.27 dTIRjFH8
おなかすいたたたたたたたたたたたたたたたあああああああああああああ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 20:31:03.98 EvHuSyF+
具合が悪く、買い物も行けず食べる物なくてレトルトばかり食べてた
ショコもヨガも何もやる気も起きなかった
さっき親が食料運んでくれた、久しぶりに烏賊とか椎茸とか食べた
ヨガやろうと言う気になった
食力って本当なんだな、ｶｰﾁｬﾝありがとうｶｰﾁｬﾝ頑張るよ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 21:28:03.93 yOOKcAeO
タイムマシンに乗って１年前に戻りたい
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 22:05:24.61 1wfxthKU
1年前に戻ったってお前はそのままだよ
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 22:47:28.89 A9AomQUv
３キロくらい痩せただけで色んな人に
「やせた？」って言われるのがうれしい！！
もっとがんばる！あと５キロ！
次会うまでには綺麗になっていたい。
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 22:50:41.81 dBj3/jp0
何か食いたくなったら泡立て器みたいなやつで頭皮をなぞってゾワゾワさせる。
ゾワゾワダイエット、どうだろう。
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 23:36:22.08 n/m5OmPn
産まれてこの方ずっとガリだった
気がつくとガリだけどお腹回りに脂肪がついてたので王道ダイエット始めた
今までカロリーなんか気にしたことなくて、ポテチをコーラで流し込んですぐ寝てたりしたんだけど
最近カロリー気にし出したら100kcal程度のものでさえ食べられない
そして食べられないと思ったらちょっとイライラ
今までデブが食欲を抑えられないっていうのを聞いても「意思が弱い奴ｗ」とか思ってたけどちょっとだけその気持ちが分かる気がした
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 00:32:23.66 Q7ZHCQ1/
ペットボトルに麦茶入れる冷凍庫に入れる
半分くらい凍った時に飲むまた麦茶注いで冷凍庫へ
身体にはあまりよくないんだろうけど、すっごくひえる
しかもアイスを食べなくなった
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 02:47:01.29 DHpQduJU
来月遠距離の恋人とTDR行くよやった、恋人に会うのまさかの四ヶ月以上ぶりだし
ディズニーは映画もパークも大好きなのにTDRには半年以上ご無沙汰だし
ダイエットしてるけど本当は食べるのが何よりの趣味だしTDRで食べると楽しくて美味しさ倍増だから
もはや三ヶ月ぶりにダイエット解禁して美味いものたらふく食べる気満々で
嬉しいことだらけでレストラン予約したり予定組んだりてんてこ舞いだ
だからそれまでに、もっと頑張ってもっと痩せなければ…
後、部屋片付けたりしてまともな生活に取り繕いつつ、カロリー消費しなければ…
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 03:01:40.89 IADghy5v
お腹空いた…早く起きてご飯食べたい。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 06:17:06.25 jg0cio3V
昨日から急にマンションの水道水がすっごい濁ってるのに
家賃滞納してるから大家さんに苦情が言えない
茶色く濁った水飲む度めっちゃ萎える
他の住人３名大人しいというかズボラというかとても言ってくれそうな人達じゃないし
でも金無いから水買えないもーーーいや過ぎる
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 06:17:38.01 DEQ+MYaq
大好きな男性アーティストが信じられないくらい小食（そのかわり4回食べてるけど）なので
いつも食事のときに「あの人はこんなに食べないよなあ」とストップがかけられるようになってきた
と言っても私は持病のこともあって食事内容や量をそのまま真似られないけど
小柄で当然痩せてる人だから私と同じかそれ以下の体重なんだろうな…と思うとくじけそうな時でもダイエット頑張る気になれる
やっぱり好きな人より重いのは嫌ですわ…
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 07:18:27.27 nEAVd4CZ
てす
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 09:29:22.25 GxJx3bsj
結構、この板にも●餅いたんだなあ。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:05:07.09 eX6eMEOy
あと2キロ痩せたら美容室に行く！
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:12:18.20 iCvuK3sB
胃の調子が悪くて、昨日一日液体以外ほとんど摂れなかった
今朝体重測ったら、一日で一キロも減っててびっくり
水分抜けただけだろうけど、いきなり減りすぎるとちょっと焦る
断食にハマる人の気持ちがわかったけど・・・早く、美味しくご飯食べたい
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:35:23.81 tHPOT+me
すきっぱらでもちゃんと寝るのにやっとなれることができた
そうなるまでに時間かかったな～w
長期出張にいくと、そんな食べてないし
運動もしてるんだけど、ムチムチ感がでてくんのが謎だったんだけど、
自宅にいると、意外とテキパキ自分が動いてんのに気づいた。
家事とか掃除、自炊とかで。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 13:11:52.66 KjxDcMQi
●買ったことあったから今後流出する可能性あるけども
困ったなピザや寿司頼まれたらまた太っちゃうよー
一ヶ月強で6kg減、後1kgちょっとで50kg切るぞー
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:25:26.02 KjxDcMQi
というか>>980の人は次スレ立てれるのだろうか
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:38:42.27 8jJSzwSe
痩せたらスタミナなくなってきた。
32kgが目標なんだけれど36kgでさえこれだからどうなるのか。
身長も151cmなんだけれど低くなった気がするしどうなんだろう。
だけど32kgにやろうと思えばできる気がする。
10月には旅行に行くからあんまり激やせすると温泉なんかでうるさく親に言われ
そうだ。
だけど考えてみたら痩せてる人って沢山いるし病気でもないからなぁ。
8月は34kgで安定していたけれど9月もキープしたいし。
もっと自分に厳しくしよう。太ってるからつかれるのかもしれないし。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 16:48:56.07 HMBolWRC
まるで小学生みたいな身長と体重
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:09:08.21 HCy3bPDh
それに触っちゃダメ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:10:46.63 3aGRB6OZ
>>987
心の病気じゃないの？
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:17:18.66 KjxDcMQi
次スレ立ててみますね
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:23:49.93 KjxDcMQi
立てたは立てたんだけど
アプリの力でスレタイに★２なんていらないものつけてしまった…
どうしよう、立て直しってのもあれだし
判断はお任せするけれど申し訳ない
チラシの裏 42枚目@ダイエット板
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 18:49:01.80 hlnouFPi
小さな町なのに、大通り沿いに、かっぱ、くら、スシロー×２、はま、100円寿司が５店舗も揃っている
どこかがキャンペーンをやってるので、ついつい行って２０皿食ってしまう
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 18:52:28.06 G8dwDbYW
義弟一家と旅行した。
弟夫婦は痩せ体型なんだけど、食事の量にビックリ
お昼ご飯がオニギリ一個だった。
足りるの？と聞いたら、いつもこんなもんだよ、だと。
三食一緒に食べてみて、なぜ自分がデブなのか改めて分かったorz
自分スゲー食ってるorz
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 20:41:39.40 F2DbGnT8
こうならないようにがんばる
URLﾘﾝｸ(ch-2.biz)
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 20:50:21.94 gJflWftr
寿司は危険だね。
ご飯と一緒だからカロリーも跳ね上がるんで、最初に岩ノリやとろろ汁なんかを頼み飲む。
まだ寿司には手を付けない。
刺身の盛り合わせを頼み、ガリとお茶をすすりながらゆっくり食べる。
それから最期に寿司に入ると食べ過ぎずに済ませられるし、安く食べれる。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 22:22:56.55 hRRmF6HV
スシロー行ってもせいぜい10皿、目一杯食って12皿の俺はまだまだ大丈夫そうだ
小6の姪っ子とほぼ同じ量しか食えんｗ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 01:07:25.08 rwc3A0wW
一皿１００ｋｃａｌあるから、１０００ｋｃａｌは取ってるけどね
とはいえ、男で一日２０００ｋｃａｌに抑えられるなら太りはしないと思う
刑務所で２２００～２６００ｋｃａｌでホリエモンめっちゃ痩せてたし・・・
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 05:52:01.96 S/FKxhqx
回転寿司はどうしても野菜不足になるしなあ
刑務所の食事って結構カロリーあるのな
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 05:53:59.81 S/FKxhqx
1000ならこのスレの人皆目標体重になって理想のスタイルになる！！
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。