13/07/12 00:35:53.50 o57YEqLi
>>362
最初は三分とか五分走っては疲れて歩いてた私からしたら十分走れるだけで凄い
それでも一日トータルで三十分走ってたら一ヶ月で三十分休まず走れて、三ヶ月で一時間走れるようになったよー
だから続けられそうなら今後も無理せず頑張ってね！
13/07/12 00:35:53.50 o57YEqLi
>>362
最初は三分とか五分走っては疲れて歩いてた私からしたら十分走れるだけで凄い
それでも一日トータルで三十分走ってたら一ヶ月で三十分休まず走れて、三ヶ月で一時間走れるようになったよー
だから続けられそうなら今後も無理せず頑張ってね！