スロージョギング 5歩目at SHAPEUPスロージョギング 5歩目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト623:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 23:21:26.37 kKPXabno 五月から始めて、まだ秋冬のジョギング経験してないんだけど 涼しくなったり寒くなったらどんだけ走りやすいんだろう 今の倍行けそうな気がする 624:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/21 18:22:38.31 DYQyi5PI 倍いけるけど、足故障すると思う 625:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/22 12:28:23.20 Kp/amhaY 海の脇の道を走ってるんだけど 夕方になっても海水からの熱気がすごい。 疲労でフラフラになる。 626:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/22 17:49:56.74 nHKGtnlz 24時間マラソンの大島のペースはスロジョグ程度のようだな 7.0km/hもいかないだろう あの体格だからそれくらいゆっくりじゃないとヤバいだろうが 627:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/22 19:52:45.10 Ot//+jHj >>626 運動強度的には歩いた方がいいっぽいねｗ 628:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/22 23:53:45.58 quYIKSOK 予定距離88kmらしいから、5.0km/hのウォーキングペースでも18時間弱で完走できる 長時間の運動に慣れてないとそれでも足腰ガタガタになるだろうが 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch