スロージョギング 5歩目at SHAPEUP
スロージョギング 5歩目 - 暇つぶし2ch402:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/11 09:54:43.21 W5YCIqjc
スロジョグからジョギングへのスピードアップを狙って
少しでも脚力をつけようとスクワットを始めたら
走っている最中に膝が痛くなった
無理したらダメねw

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