13/06/07 10:54:11.48 9FJShOZc
>>141
お椀に味噌をスプーン一杯弱
海苔を煮てほぐしたのをお湯ごと入れて味噌を溶かして海苔だけ味噌汁
ミネラルと塩分、味噌の酵素取れるから飽きるまでこれかなあ
>>142
ありがとう がんばろう
今月引っ越す予定で実家から離れるから
食べ物のにおいの誘惑もないし二か月くらい断食（あるいは粗食）になるんじゃないかなあ
13/06/07 10:54:11.48 9FJShOZc
>>141
お椀に味噌をスプーン一杯弱
海苔を煮てほぐしたのをお湯ごと入れて味噌を溶かして海苔だけ味噌汁
ミネラルと塩分、味噌の酵素取れるから飽きるまでこれかなあ
>>142
ありがとう がんばろう
今月引っ越す予定で実家から離れるから
食べ物のにおいの誘惑もないし二か月くらい断食（あるいは粗食）になるんじゃないかなあ