【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】at SHAPEUP

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99:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/28 12:17:31.65 zB90BkMe
>>96
糖質か
最初から脂肪が燃える割合は少なくて、その前に筋肉がエネルギーに代わるってどこかで見たんだけど違うのかな

>>97
無知ですいません
よろしかったらあなたの解釈を教えてください

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