【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】 - 暇つぶし2ch585:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/13 23:01:37.53 EAbf6jjA
>>584
自重レベルでも筋トレは筋トレだろう
筋肥大のメニューではないと言うだけで
ダ板だしあまり筋肥大至上主義を振りかざすのもどうかと

筋トレしてる人間は脳筋ばかりと思われるんで
自重してほしい

それとも釣り？

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