【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】at SHAPEUP

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519:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/12 17:09:15.41 lpCWGW81
>>517
太ってるけど今の生活でもやばいほど食べてる！ってわけじゃないから
かなり減らしたということでもないんですよね

まぁ最初は楽に　徐々に増やして行ったりしようと思います

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