13/06/07 20:45:55.14 Gn+nPn6J
>>334
筋トレの時は、前中後に飲んでる
脂肪燃焼とかよりも、血中濃度を上げることで
筋肉の分解を抑制することが目的だけど
脂肪燃焼を促進うんぬんって色々な方法や物が巷に溢れてるけど
適正でバランスの良い食事と、摂取を上回る消費カロリーで
確実に脂肪は減るんだから、なんだかなーって最近思う
「楽して痩せたい」って気持ちにつけこんで儲けようって輩が
あまりにも多すぎるわ
13/06/07 20:45:55.14 Gn+nPn6J
>>334
筋トレの時は、前中後に飲んでる
脂肪燃焼とかよりも、血中濃度を上げることで
筋肉の分解を抑制することが目的だけど
脂肪燃焼を促進うんぬんって色々な方法や物が巷に溢れてるけど
適正でバランスの良い食事と、摂取を上回る消費カロリーで
確実に脂肪は減るんだから、なんだかなーって最近思う
「楽して痩せたい」って気持ちにつけこんで儲けようって輩が
あまりにも多すぎるわ