13/06/04 12:38:26.71 4OGJ6H8g
>>238
やっぱ多少弛んでるよw年齢もあるし、元が肥え過ぎたからね。
ただ筋トレによる多少の身体の張りと、アミノ酸サプリ摂り出してからは
痩せ始めより今の方が弛んでないのが不思議なんだー。
>>240
いつからか数えてみれば去年の8月からだから10ヶ月ちょいかな。
自分の場合、あまり使命感とか無くて、楽しんでダイエットしたいって感じだから
240さんの意気込みを見習わなきゃいけないな。
元が体重あり過ぎると、やっぱ体重落として行けば周囲の方が褒めてくれる。
そして結構負荷がかけられるのも楽しくて。
これが結構モチベーションアガるわーw