【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】at SHAPEUP

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120:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/29 09:32:45.08 oX8a+4Jl
>>118
１日１食の人もいるもんね
確かに１回の食事で２０ｇとか３０ｇしか吸収できないってのはウソかも？ウソであって欲しい

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