13/05/31 13:39:52.54 HSKHxmAu
>>281
コンビaiの心拍数設定モードはそんな感じ。
ウォームアップ時間内は徐々に負荷が上がってき
目標心拍数に到達したら維持モードに移行する。
終了後も徐々に負荷を下げるクールダウンのシーケンスがある。
13/05/31 13:39:52.54 HSKHxmAu
>>281
コンビaiの心拍数設定モードはそんな感じ。
ウォームアップ時間内は徐々に負荷が上がってき
目標心拍数に到達したら維持モードに移行する。
終了後も徐々に負荷を下げるクールダウンのシーケンスがある。