13/05/16 23:41:48.24 DbojVQl0
停滞期って本当にあるんやね
181cmで１０５ｋｇから９３まで８ヶ月で減ったけど
93で3ヶ月くらいストップしてたわ
最近になってまた減りだして90kg切った
平均体重まで後20kgか
先は長い
早くLかLLの服を余裕で着れるようになりたい
巨デブ用の３L以降は種類ないから選べないし高いんだよね
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 03:23:40.40 AHhMgbmf
それ停滞期じゃねーよ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 03:55:59.27 uYDEEkRH
停滞期（）
デブがよく使う言葉
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 04:00:22.03 HFJf3t16
高級感溢れる規格外サイズの服着れるなんて幸せじゃん
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 04:40:17.38 uZ/cPN9b
3L以上の服がLL以下のサイズの服みたいに色々種類があってもデブには痩せてる人のファッションは似合わないから似たようなのしかないんだろ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 05:07:22.64 YPeOoJko
ダイエットの極意とは
食べないと死ぬという間違った思いを取り除くこと
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 11:36:10.37 EbHV5u85
>>94
何して痩せたの？年齢、皮は？
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 12:19:47.72 cDoHtsXh
>>100
62歳、断食、皮よりネギ間が好きだ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 12:36:49.80 6iXz+rEj
おじいちゃんじゃねえか
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/18 16:20:09.47 hDMqbq+Y
>>101
痩せておかんと
介護の人が大変だなｗ
運動もしといた方が良いぞ
年取ってからの断食減量なんて
身体にダメージ残すだけなんじゃないのか？
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 07:13:10.69 MOaVpbSF
この２ヶ月間肉は食べてもとりのささみのみ
主に野菜や豆腐ばっか食べてたら、当然だけど痩せまくったw
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 07:42:02.51 eT9dkQjt
毎年4月～6月にかけてダイエットってのが自分の恒例行事なんだが・・・
元々筋肉が落ちにくい体だったのに、歳のせいかだらしない痩せ方になってるｗ
やっぱり面倒だけど筋トレしなきゃダメか
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 09:34:39.21 WJpK2NHJ
痩せ方というか、デブガリ関係なく筋肉無いのはアカン
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/19 10:51:55.78 dxvZLUmz
>>105
年のせいだけじゃなく、毎年恒例のダイエット(→リバウンド)も原因だと思う・・・・