13/04/30 23:30:27.81 XrD8FQq8
>>112
自分はID:+HaSMCZEじゃないよ
自分はむしろID:+HaSMCZEはアンチ糖質制限スレ住人で
糖質制限スレを荒らしにきただけでそ？
レスをよく読めばわかると思うけど、10キロ痩せるまでは米類、芋類
麺類、パン、菓子を一切抜いただけの糖質制限
10キロ痩せてからは標準体重に戻ってからは毎食きっちり記録して
栄養素を記録して糖質は40％以内
>>113への返答だけど>>86に書いたとおり
なんで絡まれるのか全然理解できないけど何が気に入らないの？