【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139at SHAPEUP

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453:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/21 22:16:02.35 22yQ17Ez
二週間でできるだけ体重を落としたい
現在171cm79kgで44歳のオッサン
運動習慣はなし持病もなし
きつめの絶食も視野に入れてます
やっぱり極力食わないのが早いですかね？

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