【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139at SHAPEUP

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295:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/05 00:11:37.07 vnPJcnqY
>>293
経験からでいいかな
多分野菜と水分量の差

しゃぶしゃぶのが食物繊維で一時的に体内の水分量が増えるんだとおもう

お肉だけだと��んこもかさ少ないけど野菜と一緒だとふえるでしょ

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