13/05/03 19:36:49.44 7tN5QS1/
>>43です。
>>56
回答ありがとうございます。レス遅くなってしまいすみません。
言われてからまだ数日ですがカロリー計算してみました。
一日の摂取カロリーを1400kcal前後におさめたい！と考える様になり
今のところは1400kcal前後です。
デブなので1.5kgくらい速攻で痩せてしまいました。
13/05/03 19:36:49.44 7tN5QS1/
>>43です。
>>56
回答ありがとうございます。レス遅くなってしまいすみません。
言われてからまだ数日ですがカロリー計算してみました。
一日の摂取カロリーを1400kcal前後におさめたい！と考える様になり
今のところは1400kcal前後です。
デブなので1.5kgくらい速攻で痩せてしまいました。