13/05/31 17:52:42.52 HSKHxmAu
>>957
私はあなたの考え方に賛成です。
昼間働いたり学校行ったりしたりしている人の場合
単に夜は自由になる時間が多い＝要らないものを食べる隙が多い、ということだと思います。
何時食べるか？よりも、何を、どれだけ食べるか？の方がはるかに重要だと思います。
あと、規則正しい生活というのも大変重要だと思います。
13/05/31 17:52:42.52 HSKHxmAu
>>957
私はあなたの考え方に賛成です。
昼間働いたり学校行ったりしたりしている人の場合
単に夜は自由になる時間が多い＝要らないものを食べる隙が多い、ということだと思います。
何時食べるか？よりも、何を、どれだけ食べるか？の方がはるかに重要だと思います。
あと、規則正しい生活というのも大変重要だと思います。