【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト811:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:16:50.74 6Pq6nQWP >>809 心拍数が少ないオレ、涙目かもしれん 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:21:00.86 oYP2HS5o 最近昼、夕と運動する時間とれなくて、仕方なく寝る１時間前に運動してたんだけど 体重の減りが早くなった 実は寝る直前の運動のが脂肪燃やす効果があるんだろうか？ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:25:25.03 cztRKTEl >>811 「他が全く同じと仮定するなら」だから。他人と比べてもしょうがないでしょ？ 運動強度は心拍数に比例する、と考えて差し支えないから。 トレーニング理論 http://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~sport/menu/staff/tamaki/edu/training.html 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:33:56.38 qVPOcY+B >>803 ハンガーノックの予防としてアメを持ってるのは正しい。 舐めながらはだめだけど。 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 17:41:11.91 WWwZaxz/ >>806 なるほど。っていうか減らなくなっていくのねｗｗ とりあえず今の方法で、気長に、確実にやります！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch