【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト683:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 11:23:34.85 9s/POIpX >>682 二の腕とかの問題じゃない位太ってるな 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 11:29:15.86 CJIeoAVY >>680 >>682 まずは普通に痩せるとことからだと思います。 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 11:47:02.30 IwM2/aCT うむ。 まずは痩せてから。 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 12:25:12.61 QgUxmJow サウナって、ダイエットに意味ありますか？ 汗で水分が出て、水分摂ったら元通りってイメージなんですが… 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 12:27:20.27 AhJ2XrQ+ 意味ないですね。 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 12:41:26.00 CJIeoAVY >>686 サウナ健康ハンドブック サウナは1回入浴するだけで300～800mlの汗が出るので、減量作戦にはうってつけです。但し、サウナによる水分の減量は、すぐに元に戻るので、週に1回のサウナ入浴を行うのがよいでしょう。 http://www.saunavi.jp/kenkou/vol7.htm 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch