【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト663:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 18:44:07.94 ZOAYmC8I 水泳は脂肪が無いと浮力が働かないからあえてあんな体にしている。 水温がどうこうとか気にしなくていいです。 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 18:53:37.15 K9QB6Oc8 １ヶ月に２回だけ 際限なく自分の好きなものを食べる日を作ってストレス解消してるんですが 止めた方がいいですか？ 一応毎日 ジムで６ｋｍを９ｋｍ/hの速さで傾斜２，０で４０分かけて走って ３日に１日筋トレも併用しています。 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 19:11:52.39 katnHR37 >>664 決まりがあるわけじゃないから、自分がいいと思えばすればいいし、止めた方がいいと思えば止めればいい。 ちなみに自分は、週二回好きな物を食べても月2kgずつ減って、半年で10kg以上痩せたよ。 666:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 19:18:10.68 pRm/V5QJ >>664 「好きなもの」はいいけど「月2回」「際限なく」については徐々にトーンダウンしていった方がいいと思う。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch