【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト541:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/19 19:55:10.27 HHDDcLkL >>540 何のためにもやし食ってんのよ もやしが勧められるのは 食事のかさまし(代用)と食物繊維と安さ それだけ食べれば痩せるってもんじゃない 生活習慣的に消費カロリー滅茶苦茶少なそうだね カロリー計算してみたら？ 多分消費カロリーを下回ってない 基礎代謝はあくまで平均値だから貴方の基礎代謝はそれ以下 体動かさんと無理 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/19 19:57:00.25 47dcxn4M >>540 スペックとか必要な情報がないので回答しにくいですね。 まあ2週間足らずでは変化が少なくてもおかしくありません。 「ほとんど変化なし」ってのがどの程度かも分かりませんし。 週に2，3㎏減るとか期待してる可能性もありますしねえ。（無理） 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/19 20:02:26.49 rWpNmsZB >>540 そのまま続けられれば今に痩せるんだろうけどその場合普通の食生活に戻した瞬間リバウンドするよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch