13/05/08 17:23:41.61 mXdqC/L4
>>270
痩せるかどうかはあなたのダイエットというか生活全般での話ですから
ホットヨガだけとりあげて、それだけであなたが痩せるのかどうかというのは判断は難しいと思います。
ただ、カロリー消費という直接的な効果はあまり望めないのではないかと思います。
13/05/08 17:23:41.61 mXdqC/L4
>>270
痩せるかどうかはあなたのダイエットというか生活全般での話ですから
ホットヨガだけとりあげて、それだけであなたが痩せるのかどうかというのは判断は難しいと思います。
ただ、カロリー消費という直接的な効果はあまり望めないのではないかと思います。