【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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165:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/04 22:41:50.56 AhSfs8iM
>>164
有酸素運動についてちゃんと勉強して
心拍数が関係してる

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