13/05/03 19:38:05.53 Wnf8zqb3
>>124
いや、ショコみたいな有酸素３時間と歩く３時間は話が全然違うだろ。
運動量から食事制限をベースに考えろってのも方法論としてはアリだろう。
そうやって自分以外のレス一緒くたにしてるのもちょっと頭がアレっぽいな。
13/05/03 19:38:05.53 Wnf8zqb3
>>124
いや、ショコみたいな有酸素３時間と歩く３時間は話が全然違うだろ。
運動量から食事制限をベースに考えろってのも方法論としてはアリだろう。
そうやって自分以外のレス一緒くたにしてるのもちょっと頭がアレっぽいな。